为进一步加强我院大学生心理健康教育工作,增进大学生对心理健康的认识和了解,提升大学生运用心理知识的能力,我院于6月1日至6月 25日开展了一系列的心理健康教育主题活动,全院师生1900余人积极参与。
(一)开展专题心理微课家长会
为落实“时代新人铸魂工程”要求,进一步加强家校联系,努力培育学生健康心态和积极心理品质,结合学校相关要求,我院于6月9日至6月25日组织开展了线上家长会,专题学习心理微课,涉及学业、人际交往、家庭关系、恋爱与情感等常见的心理方面的难题和困惑。全院学生邀请家长参加年级线上主题家长会,共同学习心理健康常识。家长纷纷表示,通过学习心理微课家长篇,不仅增强了自身的心理健康意识,也有利于更加了解孩子,提高心理育人能力。
(二)开展“星空班会”和心理健康教育主题班会
专题心理微课由湖北省教育厅官方微信推出,内容涵盖“痛苦情绪的缓解术”、“我的生活有意义吗?”、“抑郁症和心情不好有什么区别?”等十余个专题课程。星空班会以湖北日报官方微信公众号为依托,以十问十答形式梳理总结大学生常见心理困惑并提供参考解决方案,内容涵盖“做心理咨询会被歧视吗?”、“找不到心仪的工作”、“我的生活真没意思”等十个问题。我院通过心理健康教育主题班会形式组织全体学生以班级为单位集中学习并交流讨论,进一步加强学生对心理健康知识的了解和关注。
(三)开展重点学生寝室走访活动
在2023届毕业生离校暨期末考试来临之际,全体院领导、辅导员和班主任深入学生寝室,了解学生目前学习、生活和身心状态,协助解决学生面临的实际困难,开展有针对性的帮扶。
在低年级学生寝室,老师们详细询问同学们在生活和学习中是否遇到困难,并给出有效建议,同时强调电信诈骗、生命安全、诚信考试等事宜。在毕业生寝室,老师们与即将离校的同学亲切交谈,关心询问他们的学习生活、考研深造、就业工作等情况,强调了安全注意事项,鼓励同学们到新的岗位后要主动学习、踏实工作。交谈过程中,毕业生们表达了对学院领导、老师的感谢和对母校的眷念,纷纷与老师们合影留念。
我院通过开展以上心理健康主题教育活动,帮助学生认识自我、发现不良情绪,以及如何有效应对心理危机等,参与的学生纷纷表示活动内容丰富,形式多样,从中收获很多,体验深刻。我院将继续关注学生心理健康,积极通过探索不同的活动形式和方法,助力学生心理健康发展。